teczka bikera meteor2017

avatar Miejsce robienia kawy do termosu: Żyrardów. Od 2009 nakręciłem 110567.05 km z czego 15845.25 wertepami i wyszła mi mordercza średnia 16.93 km/h
meteor2017 bs-profil

baton rowerowy bikestats.pl

Czerstwe batony

2022 2021 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009
Profile for meteor2017

Pocztówki zza miedzy

Znajomi bikestatsowi

Jakieś tam wykresy

Wykres roczny blog rowerowy meteor2017.bikestats.pl

Kalendarium

  • dystans 15.72 km
  • 4.50 km terenu
  • czas 01:04
  • średnio 14.74 km/h
  • rower Srebrny Rower
  • Jazda na rowerze
współrowerzyści ma wycieczce:

Zrobić miejsce na ziemniaczki

Wtorek, 24 czerwca 2014 · dodano: 26.06.2014 | Komentarze 8

Co prawda kluski z truskawkami spaliłem, ale po powrocie zeżarłem jeszcze same truskawki z cukrem i jogurtem, więc myk znów na rower by zrobić miejsce na wieczorny obiad - ziemniaczki z koperkiem, mizerię i kapustkę. A przy okazji wybiegać Kluskę po lesie.







Komentarze
meteor2017
| 20:41 piątek, 27 czerwca 2014 | linkuj Czyli zgadza się... nie przypaliłem, tylko spaliłem :-)
lavinka
| 20:40 piątek, 27 czerwca 2014 | linkuj Wg kalkulatora 100g makaronu to około 126g kilokalorii, czyli jakieś 15 minut rowerem ;P
meteor2017
| 20:29 piątek, 27 czerwca 2014 | linkuj Jakie tam kilo... opakowanie makaronu 500g, a ja ugotowałem może ze 100g. Truskawki, trudno mi powiedzieć ile zużyłem do klusek, ale nie więcej niż 300g... a jogurtu mniej niż połowę 400gramowego opakowania (może 100-200g). Więc góra 600g. A zatem nie kilo, tylko półkilokalorie :-)
lavinka
| 20:19 piątek, 27 czerwca 2014 | linkuj Aaaaa! Kilokalorie spaliłeś z klusek, a nie kluski. a ja ciągle dedukowałam, kiedy Ty zdążyłeś na ogniu przypalić, że nic nie czułam, a tym bardziej podczas wycieczki z Kluską. Dałabym głowę, że sprawdzałam i kuchenka była wyłączona ;)
meteor2017
| 19:43 piątek, 27 czerwca 2014 | linkuj Nie przypalone... spalone w czasie pedałowania ;-P
Gość wariag | 19:35 piątek, 27 czerwca 2014 | linkuj Uwielbiam przypalone kluski. Mogą być nawet bez truskawek.
meteor2017
| 18:35 piątek, 27 czerwca 2014 | linkuj Na poprzedniej wycieczce
lavinka
| 18:28 piątek, 27 czerwca 2014 | linkuj Jak to spaliłeś kluski z truskawkami? Kiedy??? Zupełnie przegapiłam.
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa salos
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]